ANIMA | Blog | Kako izgleda prvi susret sa dečijim psihologom?

Besplatne onlajn konsultacije traju 30 minuta. Prisustvuje samo jedan ili oba roditelja, bez deteta. Služe meni kako bih procenila da li sam adekvatan stručnjak koji može da pruži stručnu podršku detetu i porodici (prvih 10 minuta). Služe tebi da proceniš da li ti ja prijam i da li ti odgovara moj način rada (drugih 10 minuta). Poslednjih 10 minuta ti dajem mišljenje o tome na koje načine mogu da se prevaziđu teškoće sa kojima se dete suočava.

Kako izgleda prvi susret sa mnom?

Pažljivo slušam tebe i dete dok opisujete problem koji želite da rešite. Postavljam dodatna pitanja kako bih razumela suštinu problema. Izuzetno mi je važno da razumem kontekst u kom problem nastaje i održava se, na primer da li je to u školi ili kući, jer to određuje dalji tok rada. Ja imam znanje i iskustvo koje delim sa vama, ali si ti zajedno sa detetom ekspert za poznavanje problema zbog kojeg dolazite i zato je važno da komunikacija bude iskrena.
Tokom savetodavnog procesa pomažem detetu i tebi da identifikujete problem ili više problema.
Edukujem vas o uzroku problema. Važno je da, pored deteta, i ostali članovi porodice razumeju kako nastaje problem koji dete ima.
Motivišem dete da aktivno učestvuje u rešavanju problema.
Zajednički postavljamo cilj savetodavnog rada. Formulišemo promenu koju dete želi da ostvari.
Delim sa vama efikasne načine za prevazilaženje problema i svoje iskustvo o istim ili sličnim problemima na kojima sam radila.
Zajednički analiziramo jake strane porodice i deteta za rešavanje problema.
Na kraju prvog susreta donosiš odluku da li samostalno nastavljaš da pružaš podršku detetu ili želiš da obezbediš uslugu individualnog savetodavnog rada sa mnom.
Susreti su najčešće jednom nedeljno ili jednom u dve nedelje. Trajanje prvog susreta je 60-90 minuta. Svaki sledeći susret traje 45-60 minuta. Ukoliko se na kraju prvog susreta dogovorimo da u narednom periodu imate moju kontinuiranu podršku onda je minimalan broj termina za rezervaciju 3. Time se stiče uslov za kontinuirani rad psihologa sa detetom.
Kada posle prvog susreta odlučite da želite da nastavite rad sa mnom i kada uplatite paket od 3 ili više termina, od mene vam na imejl stižu personalizovane vežbe za dete (ponekad i za roditelje) sa detaljnim instrukcijama kako da ih sprovodite i koja je njihova svrha.

U nastavku pogledaj kako izgledaju primeri nekih procesa savetodavnog rada za paket od minimalno 3 susreta kada su u pitanju najčešći problemi zbog kojih se deca i adolescenti javljaju za psihološku podršku:

1. ODLAGANJE UČENJA: dete izbegava da uči, bira da radi nešto drugo i zanimljivije, odlaže učenje za sutra, prekosutra, pri čemu se gradivo nagomilava i onda se javlja uznemirenost jer ne može da stigne da nauči sve što je potrebno, izbegava izradu domaćih zadataka; ima kapacitet za učenje, ali je popustilo u školi;

Primer paketa od tri susreta:

PRVI SUSRET: Identifikuje se uzrok problema. Najčešći uzrok odlaganja učenja sa kojim se susrećem u praksi je niska tolerancija na frustraciju (teško mi je, dosadno mi je, mrzi me). Međutim, kako uzroci mogu biti i druge prirode, važno je da ih proverimo na prvom susretu. Zatim motivišemo dete da aktivno učestvuje u promeni svog odnosa prema učenju. Vežbama i terapijskim pričama vodim dete do uvida da je uzrok izbegavanja učenja u njegovom načinu razmišljanja i odnosu koji ima prema procesu i veštini učenja. Proveravaju se i sledeće stvari: intelektualne sposobnosti deteta, da li je dete usvojilo tehnike i strategije učenja, da li uči samostalno ili uz podršku, da li se vodi kriterijumima ocenjivanja u školi, stavovi porodice prema učenju, stavovi porodice prema odlaganju učenja od strane deteta. Za rešavanje ovog problema značajna je podrška osoba od poverenja (roditelji, učitelj ili vršnjaci), stoga razmatramo na koje načine to može da se realizuje.

Domaći zadatak: identifikacija misli, osećanja i ponašanja, odnosno formulacija problema. Vežbe za razumevanje ova tri elementa i njihovog značaja za problem deteta.

DRUGI SUSRET: Dete se motiviše i podstiče da usvoji korisniji način razmišljanja kada je u pitanju učenje. Učim dete kako da učvrsti nov obrazac razmišljanja i da u svakodnevnim situacijama preduzima akcije koje su u skladu sa njim.

Domaći zadatak: dete uvežbava podizanje praga tolerancije na frustraciju na kognitivnom nivou (razmišljanje, analiziranje, ponavljanje, pisanje). Edukacija roditelja o sistemu nagrađivanja i kažnjavanja. Dogovor o nagradi posle uspešno završene aktivnosti.

TRECI SUSRET: Proverava se kako teče primena novog načina razmišljanja u kućnim i/ili školskim uslovima. Psihološkim tehnikama se nov obrazac razmišjanja dodatno učvršćuje. Praktične vežbe i saveti za prevazilaženje niskog praga tolerancije na frustraciju. Konkretni primeri i zadaci za dete. Praćenje rezultata i promene u ponašanju deteta.

Domaći zadatak: obučavanje deteta i roditelja da vežbe primenjuju u realnoj situaciji kod kuće. Cilj je da dete nauči da podnosi nelagodnost i da završava zadatke iako mu to nije prijatno.

Važna napomena: Da li će se sve prethodno opisane aktivnosti realizovati za tri, pet, sedam ili više susreta zavisi od: uzrasta deteta, razvoja mišljenja, intelektualnih sposobnosti, socijalnih i emocionalnih veština, motivacije deteta i spremnosti za saradnju, motivacije roditelja.

2. ZABRINUTOST I STRAH od usmenog izlaganja u školi, od ocena, od mišljenja vršnjaka ili nastavnika, od izlaska ispred table i slično.

Za bolje razumevanje ovog problema pročitaj moj tekst na portalu bebac.com: https://www.bebac.com/vesti/deca-i-anksioznost-kako-da-pomognete-detetu-da-razume-i-izrazi-svoje-emocije?tema=aktuelno

3. KONTROLA BESA: Teškoće u druženju sa vršnjacima; narušen odnos saradnje sa nastavnicima u školi, izostanak saradnje sa roditeljima:

Primer paketa od tri susreta:

PRVI SUSRET: Identifikuje se uzrok problema. Najčešći uzrok kontrole besa sa kojim se susrećem u praksi su uverenja deteta da životni uslovi moraju biti po njegovom i/ili da se ljudi moraju uvek ponašati fer prema njemu. Zatim motivišemo dete da aktivno učestvuje u promeni svog načina razmišljanja i ponašanja. Vežbama i terapijskim pričama vodim dete do uvida da je uzrok besa u njegovom načinu razmišljanja. Proveravaju se i sledeće stvari: stavovi porodice na ispoljavanje besa i emocija uopšte, na koje načine se u porodici ispoljava bes, koje su strategije u porodici do sada korišćene kako bi se bes regulisao.

Domaći zadatak: dete uvežbava da prihvata različitosti u razmišljanjima kod drugih osoba, vežba fleksibilniji način gledanja na realnost, edukuje se o stvarima koje može/ne može da kontroliše. Vežbe se odvijaju na kognitivnom nivou (razmišljanje, analiziranje, ponavljanje, pisanje).

DRUGI SUSRET: Proverava se kako teče primena novog načina razmišljanja i kontrola besa. Psihološkim tehnikama se nov obrazac razmišjanja dodatno učvršćuje

Domaći zadatak: obučavanje deteta i roditelja da vežbe primenjuju u realnim ili zamišljenim situacijima kod kuće. Cilj je da dete nauči da kontroliše svoj bes tako što će roditelji kod njega razvijati i podsticati fleksibilan način razmišljanja, koji ne sadrži kruta pravila i principe. Dete u ovoj fazi treba da nauči kako da bes promeni u nezadovoljstvo.

TRECI SUSRET: Praktične vežbe i saveti sa konkretnim primerima i zadacima za dete: Kako da odgovori kada je ljut, šta sve može da uradi kada oseća nezadovoljstvo, kako da se umiri? Praćenje rezultata i promene u ponašanju deteta.

Važna napomena: Da li će se sve prethodno opisane aktivnosti realizovati za tri, pet, sedam ili više susreta zavisi od: uzrasta deteta, razvoja mišljenja, intelektualnih sposobnosti, socijalnih i emocionalnih veština, motivacije deteta i spremnosti za saradnju, motivacije roditelja.

autor: Kristina Vlajović Milojević

KAKO IZGLEDA PRVI SUSRET SA DEČIJIM PSIHOLOGOM?

Kako izgleda prvi susret sa mnom?

U nastavku pogledaj kako izgledaju primeri nekih procesa savetodavnog rada za paket od minimalno 3 susreta kada su u pitanju najčešći problemi zbog kojih se deca i adolescenti javljaju za psihološku podršku: