"Odlazak kod psihoterapeuta jedno je od najlepših iskustava u mom životu. Drago mi je da sam se
odlučila na taj korak jer mi je zaista pomoglo. Ni u jednom trenutku nisam želela da osutanem,
jer sam već nakon prvih mesec dana primetila olakšanje i promenu kod sebe. Drago mi je da sam
istrajala do kraja i svakome preporučujem da, ako oseti potrebu da sa nekim porazgovara, potraži
pomoć stručnjaka. Nije sramota tražiti pomoć!"
"Došao sam na terapiju. Ranjiv. Ogorčen. Emotivan. Blokiran. Sagoreo. Zapitan.
Pitanja sa moje strane Jari: Da li? Ali? Kako? Zašto? Zbog čega? Šta? Vredim li?
Pitanja sa Jarine strane: Da li? Ali? Kako? Zašto? Zbog čega? Šta? Vredim li?
Odgovori koje sam dobio od samog sebe: Suze. Mnogo. Smeh. Dovoljno. Borba. Mnogo.
Otpuštanje kontrole. Potpuno.
Domaći zadatak. Kruženje, do prave linije. Cilj.
Vredim. Sloboda.
Zahvalnost. Sebi.
Jari.
P.S. Na persijskom jeziku "yar" znaci osoba koja pomaze, prijatelj."
"Rad sa Jarom bio je izuzetno koristan u mom procesu samospoznaje. Naučila sam kako da
prepoznam i promenim negativne misli a potom i pronađem alternativu za takav način
razmišljanja. Terapija me je osnažila da preuzmem odgovornost i da se nosim sa životnim
izazovima na konstruktivan način. Omogućila mi je da se i nakon njenog završetka oslonim na
samu sebe, steknem samopouzdanje i aktivno učestvujem u rešavanju problema. Stručnost i
profesionalnost psihoterapeuta je uvek ono što nas pokreće i motiviše!"
"Odluka da krenem na psihoterapiju kod Jare je bila, verovatno, najbolja odluka koju sam donela u
životu! Za relativno kratak period mi je pomogla da prođemo kroz određene stresne situacije tako
što me je NAUČILA kako da se sama izborim sa svojim mislima. Pokazala mi je koliko je važno
obratiti pažnju na svoja iracionalna ubeđenja, a svojom profesionalnošću, razumevanjem i
strpljenjem pomogla mi je da se bolje nosim sa stresnim situacijama i izazovima."
"Rad sa psihologom bio je izuzetno korisno iskustvo koje mi je pomoglo da bolje razumem sebe i
svoje emocije. Jarina spososbnost da postavi prava pitanja i pruži podršku na način koji nije
pritiskao, već motivisao, omogućila mi je da dodđem do dubokih uvida u svoj život. Iako je put
promena ponekad izazovan, kroz razgovor i introspekciju sam shvatila koliko je važno biti iskren
prema sebi kako bi stvorili temelje za bolji život. Jara me je podstakla da ne odustajem, jer svaki
korak napred vodi ka boljoj verziji sebe."
"Razumevanje sebe i rad na svom mentalnom zdravlju nije samo koristan za nas, već ima direktan
uticaj i na to kako odgajamo svoju decu. Nikad nije kasno da se promenimo i stvorimo pozitivnu
atmosferu u kojoj će i naše porodice rasti i napredovati."
"Ne postoji dovoljno reči kojima bih mogla opisati koliko mi je Jara pomogla. Bila je uz mene u
najtežim trenutcima, pružila podršku i razumevanje kada mi je bilo jako loše i kada mi je pomoć
bila najpotrebnija. Toliko sam stvari rešila uz njenu pomoć, a koje pre terapije nikako i nikada
nisam mogla sama. Njena empatija i iskrena posvećenost čine je ne samo vrhunskim psihologom
već i divnom osobom. Svaka seansa sa njom donela mi je osećaj sigurnosti i nade, a uz njenu
pomoć naučila sam da razumem sebe, nosim se sa izazovima i pronađem unutrašnju snagu."
"Rad sa Jarom je bio moje prvo iskustvo sa psihoterapijom. Nisam znao šta da očekujem ali u tom
periodu kada mi je život jednostavno bio pretežak, nisam imao šta da izgubim. Volim da kažem
da me je „naučila“ da plačem, što kao muškarac nisam smatrao prihvatljivim. To je za mene bio
ključan korak ka prihvatanju i ispoljavanju svojih emocija u borbi sa depresivnim mislima.
Doživeo sam je kao prijatelja koji svojom empatijom i strpljenjem nije odustajao od mene, čak ni
onda kada sam ja odustajao od sebe."
"Terapiju vidim kao prijatno, orvoreno, opušteno iskustvo u kojem sam osetila puno razumevanja
od strane terapeuta. Jara se posvećuje svakom klijentu i razmišlja o svemu o čemu je pričano na
prethodnoj seansi. U početku sam se plašila kako da se otvorim nepoznatoj osobi, ali sam već na
prvoj seansi osetila da mogu sve da ispričam, bez griže savesti i povlačenja. Jako su mi pomagali
domaći zadaci, naučila sam kako da se ponašam i kako da „hendlujem“ neke stvari u životu koje
su me jako mučile. Prelepo iskustvo i puno toga naučenog!"
